Skip to main content

Featured Post

Waspada dan Kenali Tanda-Tanda Diare oleh - infosehatonline.site

Halo sahabat selamat datang di website infosehatonline.site, pada kesempatan hari ini kita akan membahas seputar Waspada dan Kenali Tanda-Tanda Diare oleh - infosehatonline.site, kami sudah mempersiapkan artikel tersebut dengan informatif dan akurat, silahkan membacaDiare tidak bisa dianggap remeh. Mengenali tanda-tanda diare sangat diperlukan, karena jika tidak ditangani dengan benar, kehilangan cairan (dehidrasi) pasca diare bisa berakibat fatal. Bahkan pada bayi, diare bisa menyebabkan kematian. Karena itu penting sekali bagi penderita diare menjaga cairan tubuh tetap stabil.Dokter Umum Rumah Sakit Awal Bros Batam, dr. Putri Yuliani mngatakan mengganti cairan tubuh yang telah hilang saat diare menjadi hal utama yang harus dipahami oleh penderita. “Mengingat diare pasti akan berdampak pada hilangnya cairan tubuh yang ditandai dengan bibir kering, sulit makan dan minum, mata cekung dan lainnya, “ kata dr. Putri.Diare bisa diartikan kondisi encernya feses dengan frekuensi buang ai…

Perawatan Simpel untuk Dapatkan Kulit Sehat Berkilau - infosehatonline.site


Dok Ella Skincare
Halo sahabat selamat datang di website infosehatonline.site, pada kesempatan hari ini kita akan membahas seputar Perawatan Simpel untuk Dapatkan Kulit Sehat Berkilau - infosehatonline.site, kami sudah mempersiapkan artikel tersebut dengan informatif dan akurat, silahkan membaca.

Memiliki kulit yang sehat, mulus, dan berkilau, ternyata tak selalu harus ribet dan mahal. Ada cara simple yang bisa kita lakukan demi mendapatkan kulit yang cantik.

Kulit yang berkilau, menurut dr.Elia Gunawan, bisa dimiliki oleh siapa saja, bukan cuma orang yang berkulit putih.

Tentunya untuk menjaga kesehatan kulit kita harus melakukan perawatan setiap hari. Pendiri dan CEO dari idn poker ini memberikan tips untuk memiliki kulit berkilau (glowing) secara mudah.

1. Eksfoliasi atau pengelupasan
Menurut Elia, hal pertama yang harus dilakukan adalah melakukan eksfoliasi atau membuang sel kulit mati.

"Pengelupasan penting karena sel kulit mati membuat tampilan kulit terlihat kusam. Sel kulit ini juga tidak bisa menyimpan air. Kulit akan kelihatan kering dan kusam," katanya dalam acara virtual media conference bertajuk #CantikVersiKamu "Kunci Kecantikan Diri Wanita Indonesia yang Terlupakan" (8/7/2020).

Ia merekomendasikan melakukan eksfoliasi dengan produk sabun crub atau menggunakan produk yang mengandung AHA, BHA, serta retinol.

"Hasil akhirnya kulit menjadi baru dan merangsang pembentukan kolagen dan sel-sel baru di bawahnya," katanya.

Baca juga: Mencerahkan Kulit Wajah dengan Metode Eksfoliasi

2. Hidrasi
Kulit kering tidak dapat memancarkan cahaya dengan baik, karenanya kita perlu menjaga kadar hidrasi dalam tubuh.

"Harus cukup minum air atau penggunaan face mist. Sebaiknya pilih produk dengan bahan aktif paling sedikit untuk mencegah alergi," kata Elia.

3. Pelembab
Pemakaian moisturizer penting untuk mengunci kelembaban. Sangat dianjurkan untuk segera memakai pelembab dalam waktu 5 menit setelah mencuci muka. Bisa dengan memakai toner atau pelembab yang sesuai dengan jenis kulit.

Baca juga: Pahamilah, Pentingnya Skin Care untuk Perempuan di Usia 30 Tahun

4. Gaya hidup sehat
Elia mengingatkan pentingnya menjaga gaya hidup sehat untuk memiliki kulit sehat. Termasuk di antaranya adalah mengonsumsi makanan sehat, tidur cukup, serta berolahraga.

5. Tabir surya
Menurut Elia, banyak wanita yang mengabaikan pemakaian tabir surya selama beraktivitas di rumah saja.

"Tabir surya tetap harus dipakai walau di rumah. Semua kegiatan yang bersifat panas, seperti memasak, menyetrika, atau menjemur pakaian, juga mempunyai efek yang sama seperti terpapar matahari," ujarnya.


Itulah tadi informasi mengenai Perawatan Simpel untuk Dapatkan Kulit Sehat Berkilau - infosehatonline.site dan sekianlah artikel dari kami infosehatonline.site, sampai jumpa di postingan berikutnya. selamat membaca.



Comments

Popular posts from this blog

Mengenal Low Back Pain – Penyakit Nyeri Pinggang oleh - infosehatonline.site

Halo sahabat selamat datang di website infosehatonline.site, pada kesempatan hari ini kita akan membahas seputar Mengenal Low Back Pain â€" Penyakit Nyeri Pinggang oleh - infosehatonline.site, kami sudah mempersiapkan artikel tersebut dengan informatif dan akurat, silahkan membacaLow Back Pain (LBP) adalah rasa nyeri yang terjadi di daerah pinggang bagian bawah dan dapat menjalar ke kaki terutama bagian sebelah belakang dan samping luar.Keluhan ini dapat demikian hebatnya hingga penderitanya mengalami kesulitan dalam setiap pergerakan sampai harus istirahat dan dirawat di rumah sakit.Keluhan low back pain ini ternyata menempati urutan kedua tersering setelah nyeri kepala. Di Amerika Serikat lebih dari 80% penduduk pernah mengeluh low back pain dan di negara kita sendiri diperkirakan jumlahnya lebih banyak lagi.Mengingat bahwa low back pain ini sebenarnya hanyalah suatu simptom/gejala, maka yang terpenting adalah mencari faktor penyebabnya agar dapat diberikan pengobatan yang tepa…

Waspada Komplikasi Asam Lambung, Bisa Sebabkan Kanker oleh - infosehatonline.site

Halo sahabat selamat datang di website infosehatonline.site, pada kesempatan hari ini kita akan membahas seputar Waspada Komplikasi Asam Lambung, Bisa Sebabkan Kanker oleh - infosehatonline.site, kami sudah mempersiapkan artikel tersebut dengan informatif dan akurat, silahkan membacaPenyakit asam lambung tidak hanya berdampak pada pada asam lambung saja, namun penyakit dengan sebutan Gastroesofageal Refluks Disease (GERD) ini, jika terlambat ditangani akan menyebabkan komplikasi hingga kanker tenggorokan.“Masalah asam lambung memang menjadi momok bagi masyarakat modern ditengah aktivitas yang sibuk dan pola makan yang tidak teratur”, ujar Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Penyakit Saluran Cerna dan Penyakit Hati Rumah Sakit Awal Bros Batam, dr. Arif Koeswandi, SpPD-KGEH.Lambung atau istilah medisnya gaster merupakan kantong dibagian atas rongga perut. Selain menampung, mencerna dan melanjutkan makanan, lambung juga berfungsi sebagai pertahanan terhadap mikroorganisme berba…